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  • 고배부부의 일상
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내 피부의 탄력을 위해 피쉬 콜라겐, 콜라겐 석류 젤리" 여러분은 피부 관리 어떻게 하고 계신가요? 마스크 팩? LED? 알약 히알루론산? 콜라겐?, 비타민E? 요즘 땀도 많이 나고 열도 나고 그래서인지 팩이나 진동 마사지로는 피부 탄력이나 피부톤, 속 당김이 전혀 해결이 안 돼요 😥😥 물을 많이 마신다 마셔도 날씨 탓인지 나가는 수분이 많은 만큼 보충이 안되더라고요... 그래서 요즘 먹기 시작한 제품 공유하려 합니다! "비타민 하우스" 저분자 피시 콜라겐 "더밸류 바이오텍" 석류 콜라겐 스틱 이 석류 콜라겐 스틱은 풀무원 계열인 "올가 홀푸드"에서 빤짝 이벤트 할 때 다량 구매한 후 쟁여놓고 여태 먹고 있네요😋 지금은 다른 브랜드 제품 판매 중이라 구매가 어려운데요 현재는"맑은 농장"의 석류 콜라겐을 판매 중이라고 합니다 18,000원으로 15포 들어있고 데.. 2021. 6. 16.
농후한 아이스크림이 생각 날 땐 "나가누마 - 북해도 아이스크림" 안녕하세요~! 어제 비가 오더니 오늘은 날씨가 너무 화창했어요! 오랜만에 청량감 넙치는 하루였네요😆 아침에 일어났을 때 선선함과 화창함이 가을이 벌써 온 줄 알고 설렐 뻔했네요 ㅎㅎ 요즘 덥고 그래서 아이스크림이 점점 생각 나는데요 뭔가 꾸덕 하지만 부드러운(?) 진하고 색다른 아이스크림이 먹고 싶었어요 "나가누마 아이스"라는 브랜드의 아이스크림을 우연히 발견하게 되었습니다! 우유가 맛있기로 유명한 북해도의 대표적인 기업인 "나가노 마 아이스" 신선한 계란과 북해도산 우유에서 나온 연유와 생크림을 사용한다고 합니다 일반적이 아이스크림보다 쫀득한 젤라토 같은 식감인데요 부드럽고 깔끔한 아이스크림이에요 딱 봬도 일본에서 왔구나... 싶은 디자인 아이스크림 종류가 9가지인데요 저는 마켓 컬리를 이용해서 오후에.. 2021. 6. 16.
임신 준비 영양제 챙기기 (솔가 외...) 안녕하세요~! 오늘도 역시 날이 참 더웠죠 요즘 더워서 이런 지 입맛도 없고 피곤증까지 와서 속도 울렁울렁하더라고요 원래 규칙적인 월경을 했는데 간혹 피곤과 스트레스가 겹치면 주기가 조금씩 틀어지는데 아무래도 이럴 때마다 신경도 예민해지고 내가 임신하는 거에 문제가 생기진 않을까 걱정도 되더라고요...😥 올해 10월부터 찾아오길 바라는 중으로 월 초부터 임신 준비가 시작되었는데요 산전검사와 건강검진 A형 B형 풍진 항체까지 전부 예방 접종을 진행했어요 그리곤 건강한 다이어트와 먹거리 신경 쓰고 있는데요 아기가 찾아오기 전 최소 3개월부터는 엽산이나 오메가 등 영양제 챙기는 게 중요하다고 해서 열심히 신랑과 함께 챙겨 먹고 있어요 저희처럼 아기 기다리시는 분들은 공감하실 거라 생각합니다😊 2세 준비하기 은.. 2021. 6. 14.
마켓컬리 간식 추천 "꿀떡꿀떡, 아워홈 우유 생크림 롤케이크" 오늘도 컬리로 장보는 고주부 씨 장 볼 때는 반듯 시 간식을 먼저 고르는 🐽🐽🐽🐽🐽 신랑이 급 찾아온 염좌 요추로 고생 중인데요 ㅜㅜ 찜질이 필요하다고 해서 급하게 새벽 배송 이용하여 미니 전기 매트를 시키면서 본의 아니게(?) 간식을 구매해버렸네요 요즘 부드러운 롤케이크 왜 이렇게 먹고 싶은지 몇 개 더 사려는 거 참고 하나만 고릅니다😥 도지마롤 고를까 하다가 너무 헤비 해서 아워홈 골랐고요 신랑이 먹어보고 싶다 해서 대구 꿀떡도 시켰어요 아워홈 우유 생크림 롤케이크 3,870원 오리지널 꿀떡 3,500원 쑥 꿀떡 4,500원 성분표! 칼로리 먼 선 129......🤦‍♀️ 저희 부부가 올해 안에 2세 계획이 있어서 봄에 산전 검사하고 영장제 와다다 먹으며 건강관리하면서 준비 중인데요 인천 가정의원에서.. 2021. 6. 13.